Pria Lebih Sedikit Bicara Daripada Wanita

Apa yang Anda perhatikan ketika pria dan wanita sedang berkomunikasi atau mungkin bertengkar? Jika mau dibandingkan, pria akan lebih jarang berbicara, lebih banyak mendengarkan dan diam dibanding wanita. Mengapa ya? Selain karena memang sifat pria itu yang demikian, para pria mengaku lebih jarang berbicara karena mereka didominasi oleh wanita. Pria menjadi jarang berbicara karena tidak diberi kesempatan berbicara.

Tidak ada yang mengalahkan wanita dalam urusan berbicara. Wanita adalah komunikator yang baik, apalagi ketika mereka berkomunikasi dengan sesama wanita. Tidak heran jika wanita merasa pria bukanlah teman berkomunikasi yang enak karena makhluk yang bernama pria memang tidak dapat disamakan dengan wanita. Bahkan 1 dari 5 wanita mengaku bahwa mereka bertengkar dengan pria karena pria dianggapnya tidak pandai berkomunikasi.

Wanita menggunakan perasaannya ketika berbicara. Dari perasaan itu bisa keluar ribuan bahasa yang digunakan wanita untuk mengungkapkan apa yang ada dalam pikirannya. Berbeda dengan wanita, pria lebih banyak bertindak dan melakukan sesuatu daripada banyak berbicara. Pria merasa lebih nyaman dengan tindakan daripada perasaan.

Dikutip dari Huffingtonpost, seorang pria mengilustrasikan hidupnya sebagai daftar tugas. "Bagi saya, hidup adalah kegiatan membuat checklist untuk tugas-tugas yang harus dilakukan, tanpa perlu banyak berkata-kata," ucapnya. Dalam sebuah buku yang berjudul Men are from Mars, Women are from Venus, John Gray, sang pengarang buku itu mengatakan bahwa pria dan wanita berasal dari planet yang berbeda dan memiliki teknik berkomunikasi yang berbeda.

Salah satu teori yang dikemukakan John Gray mengatakan bahwa wanita sering mengeluh dan membicarakan masalahnya karena mereka ingin didengarkan dan diberi perhatian, bukan untuk diberi saran. Tapi pria justru sebaliknya, mereka menceritakan masalah untuk diberi solusi. Perbedaan lainnya yang ditulis John dalam bukunya itu adalah bagaimana cara pria dan wanita menghadapi suatu situasi, terutama tekanan.

Menurut John, jika pria sedang dalam masalah, ia akan cenderung menarik diri atau dalam bahasanya yaitu 'masuk ke dalam gua persembunyiannya', berbeda dengan wanita yang akan lebih banyak berbicara ketika sedang dalam masalah. Ketika pria melakukan itu, wanita justru merasa heran dan menganggap ia harus berbuat sesuatu untuk mengatasinya, padahal ia tidak tahu bahwa apa yang akan dilakukannya hanya akan menjadi masalah. Pria hanya butuh ketenangan untuk mengatasi masalah.

http://apakarebamakassar.blogspot.com/2009/08/pria-lebih-sedikit-bicara-daripada.html

Makassar Ji Ces

Mencegah Kanker Payudara

Anda ingin mencegah kanker payudara? Penyakit yang menakutkan seringkali membawa kita untuk berfikir bahwa pencegahannyapun juga rumit dan sulit dilakukan. Apa benar? Yuk simak tulisan berikut ini. Penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa kanker payudara menjadi perhatian kesehatan nomor satu bagi wanita di Inggris. Tetapi statistik juga menunjukkan sembilan dari sepuluh penderita ingin merubah gaya hidup mereka untuk mengurangi resiko penyakit itu.

Ada langkah-langkah tertentu yang setiap wanita dapat lakukan untuk membantu mengurangi kemungkinan berkembangnya kanker payudara. Berikut 10 tips yang dapat membantu pencegahan kanker payudara:

Kesadaran akan payudara itu sendiri, Lebih dari 90% tumor payudara dideteksi oleh wanita itu sendiri. Perhatikan setiap perubahan pada payudara menjadi bagian penting perawatan k esehatan wanita. Saat ini, wanita disarankan untuk breast aware? Ini berarti wanita harus tahu seperti apa payudara mereka di depan cermin, dan rasakan saat mandi atau terlentang pada periode berbeda setiap bulan sehingga jika ada perubahan yang tidak normal dapat diketahui segera.

Berikan ASI pada bayi, Beberapa penelitin menunjukkan ada hubungan antara pemberian ASI dan menurunnya resiko berkembangnya kanker payudara meskipun belum ada kesepakatan yang jelas akan hal ini. Para peneliti mengklaim bahwa lebih muda dan lebih lama seorang ibu memberikan ASI pada bayinya adalah semakin baik. Hal ini didasari pada teori bahwa kanker payudara berkaitan dengan hormon estrogen. Pemberian ASI secara berkala akan mengurangi tingkat hormon tersebut.

Jika menemukan gumpalan, segera ke dokter, Penelitian menunjukkan banyak wanita menunda untuk ke dokter jika mereka menemukan gumpalan pada payudaranya, mereka takut memiliki kanker. Ini adalah hal terburuk yang mereka lakukan. Jika menemukan gumpalan, segera konsultasi ke dokter karena ini akan membantu menenangkan pikiran. Jika gumpalan tersebut adalah kanker, segera lakukan pengobatan yang tepat untuk menyelamatkan jiwa.

Cari tahu apakah ada sejarah kanker payudara pada keluarga, Masih perlu banyak penelitian untuk memahami secara menyeluruh semua penyebab kanker payudara. Tetapi satu hal yang perlu untuk diyakini adalah faktor gen. Faktor ini setidaknya sebanyak 10% dari semua kasus kanker payudara. Hal ini dianggap satu dalam 500 orang membawa gen yang dapat membuat mereka diduga memiliki penyakit tersebut.

Perhatikan konsumsi alkohol, Dalam sejumlah penelitian, alkohol memiliki kaitan dengan kanker. Hal ini

didasari pada kenyataan bahwa alkohol meningkatkan estrogen.

Perhatikan berat badan, Obesitas nampaknya dapat meningkatkan resiko kanker payudara. Para peneliti menemukan wanita dengan berat 44 sampai 55 pound setelah umur 18 sebanyak 40% memiliki resiko lebih tinggi terkena kanker dibanding mereka yang berubah-ubah hanya 4 atau 5 pound semasa remajanya.

Olahraga secara teratur, Beberapa penelitian menyarankan bahwa olahraga dapat menurunkan resiko kanker payudara. Hal ini karena penelitian menunjukkan bahwa semakin kurang berolahraga, semakin tinggi tingkat esrogen dalam tubuh.

Kurangi makanan berlemak, Ada banyak perdebatan tentang hubungan kanker payudara dengan diet. Tetapi ada bukti bahwa gaya hidup barat tertentu nampaknya dapat meningkatkan resiko penyakit. Pertahankan asupan makanan rendah lemak, tidak melebihi 30 gram lemak per hari. Hal ini akan membantu mempertahankan diet seimbang yang juga membantu menjaga berat badan. Kita menyimpan estrogen di lemak tubuh, jadi lebih sedikit lemak yang kita bawa, lebih baik.

Setelah usia 50 tahun, lakukan screening payudara secara teratur, Meskipun masih diperlukan banyak penelitian untuk menentukan penyebab kanker payudara, satu dari faktor utama penyebab adalah faktor usia. 80% kanker payudara terjadi pada wanita berumur diatas 50 tahun.

Belajar relaks, Banyak tercatat bahwa stres dapat menyebabkan semua jenis masalah kesehatan. Meskipun masih banyak perdebatan atas temuan ini, menurunkan tingkat stres akan menguntungkan untuk kesehatan secara menyeluruh, termasuk resiko kanker payudara.

Masukkan brokoli ke dalam menu harian Anda., Kira-kira dalam sehari Anda hanya membutuhkan secangkir brokoli. Tahukah Anda, brokoli mengandung senyawa sulfuraphane yang secara ilmiah terbukti mengurangi risiko kanker.

Jangan lupakan buah dan sayur dalam menu harian, Pilihlah sayuran berwarna hijau dan oranye. Makanlah tomat yang kaya dengan likopen. Konon likopen juga agen yang berfungsi memerangi kanker.

Minumlah teh hijau yang kaya antioksidan, Disamping minum the hijau, kudaplah dark chocolate sesekali, karena secara ilmiah terbukti cokelat sebagai agen yang memerangi kanker. Namun ingat jangan cokelat manis, karena Anda tidak akan mendapat manfaatnya.

Mencegah kanker payudara sebenarnya tidak selalu mahal, dengan bergaya hidup yang sehat serta mengkonsumsi makanan kaya serat, secara langsung kita telah melakukan pencegahan terhadap penyakit yang menakutkan ini.

http://acha-okha.blogspot.com/2009/08/mencegah-kanker-payudara.html

Aneka Informasi

Kiat Untuk Menjaga Pahala Puasa di Bulan Ramadhan

Puasa tak hanya menahan diri dari lapar dan dahaga. Seluruh anggota tubuh harus dijaga agar pahala puasa tak berkurang. Berikut ini ada beberapa kiat agar pahala puasa kita tak berkuarang di bulan Ramadhan….

Menahan Pandangan
Yaitu, menahan mata dari melihat hal-hal yang diharamkan, melihat aurat, dan wanita yang bukan mahramnya. Allah SWT berfirman, “Katakanlah kepada laki-laki yang beriman, “Hendaklah mereka menahan pandangannya dan memelihara kemaluannya’ yang demikian itu
adalah lebih suci bagi mereka, sesungguhnya Allah Maha Mengetahui apa yang mereka perbuat” (Q.S An-Nuur: 30). Dalam ayat lain, ALLAH SWT berfirman: “Dan janganlah kamu mengikuti apa yang kamu tidak mempunyai pengetahuan tentangnya. Sesungguhnya pendengaran, penglihatan dan hati, semuanya itu akan dimintai pertanggungjawabannya”. (Q.S Al-Isra’ : 36).

Menjaga Pendengaran
Yaitu, menjaganya daris egala hal yang diharamkan atau yang dibenci karena manusia akan ditanya tentang pendengarannya, sebagimana pula ditanya tentang penglihatan. Orang yang mengucapkan perkataan buruk atau ucapan bathil dan orang yang mendengarkannya, maka kedua-duanya telah berserikat dalm perbuatan dosa.

Menjaga Lisan
Yaitu, memeliharanya daris egal ucapan buruk dan keji, dari memfitnah dan sebagainya. Maka wajib bagi seorang yang berpauasa untuk meninggalkan ucapan dusta, ghibah (menggunjing), namimah (adu domba), bertengkar, mencaci maki, dan mencela orang lain. Hendaknya, kita memilih diam atau menyibukkan diri dengan sesuatu yang dapat mendekatkan diri kepada Allah SWT, seperti mebaca Al-Qur’an, berdzikir kepada Allah SWT, berdoa, beristighfar dan mar ma’ruf nahi munkar. Karena setiap yang diucapkan oleh manusia pasti akan menjadi bumerang baginya kecuali dzikrullah dan segala bentuk kedekatan kepada Allah SWT.

Menjaga Perut
Maksudnya adalah jangan sampai memasukkan sesuatu yang haram ke dalam perut, baik berupa makana tau pun minuman. dalam sebauah hadits disebutkan, “Tidak masuk surga daging yang tumbuh dari suht (penghasilan haram)”. (H.R Ibnu Hibban). Seorang muslim berpuasa menahan diri dari yang halal, maka selayaknya pun menahan diri dari yang haram dan dapat mencelakakannya. Seorang Muslim jangan sampai menipu dalam bermuamalah atau menjaual dagangannya denagn sumpah palsu. Demikan pula hendaknya dan jangan mengambil penghasilan dari segala sesuatu yang berbau riba.

Menjaga Kemaluan
Rasulullah SAW bersabda: “Siapa yang dapat menjamin untukku apa yang ada di antara dua janggutnya (lisan) dan apa yang ada diantara kedua kakinya (kemaluan), maka aku menjamin untuknya surga ” (H.R Bukhari).

Menjaga Tangan dan Kaki
Yaitu, jangan samapi tangan tersebut melakukan sesuatu yang haram (seperti memukul orang) dan kai jangan sampai melangkah menuju tempat yang haram.

Seluruh adab-adab tersebut di atas hendaknya senantiasa dijaga oleh Muslim kapan saja, bukan hanay ketika berpuasa. Adapun ketika puasa, hal itu sangat ditekankan karena dapat merusak dan melenyapkan pahala puasa. Jika seorang dapat menjaga diri dari segal yang diharamkan, baik pendengaran, penglihatan, makanan, minuman, langkah kai dan gerkan tangan, maka diharapkan dia kan menggapai ampunan Allah SWT dan pembebasan dari api neraka .

JIAK ENGKAU MEMANG TEMAN

Jika engkau belum mempunyai ilmu, hanyalah prasangka,
maka milikilah prasangka yang baik tentang Tuhan.Begitulah caranya!
Jika engkau hanya mampu merangkak,
maka merangkaklah kepadaNya!Jika engkau belum mampu berdoa dengan khusyuk,
maka tetaplah persembahkan doamu
yang kering, munafik dan tanpa keyakinan;
kerana Tuhan, dengan rahmatNya
akan tetap menerima mata wang palsumu!Jika engkau masih mempunyai
seratus keraguan mengenai Tuhan,
maka kurangilah menjadi sembilan puluh sembilan saja.Begitulah caranya!Wahai pejalan!
Biarpun telah seratus kali engkau ingkar janji,
ayuhlah datang, dan datanglah lagi!Kerana Tuhan telah berfirman:
“Ketika engkau melambung ke angkasa
ataupun terpuruk ke dalam jurang,
ingatlah kepadaKu, kerana Akulah jalan itu.”

171 PERMINTAAN TEMAN KU TERIMA..
TP MENGAPA tak satu Pun daRi KALIAN yG MAU MENDENGAR PERHATIAN DR SEORANG TEMAN..

TEMAN SEJATI TDK AKAN MEMBIARKAN TEMANNYA JATUH LEBIH DALAM....

* BINTANG MAHADEWI
* California State University, Northridge '05
* MANAJEMEN OF BUSINESS

Karena kami makan akar

Karena kami makan akar
dan terigu menumpuk di gudangmu
Karena kami hidup berhimpitan
dan ruangmu berlebihan
maka kami bukan sekutu
Karena kami kucel
dan kamu gemerlapan
Karena kami sumpek
dan kamu mengunci pintu
maka kami mencurigaimu
Karena kami telantar dijalan
dan kamu memiliki semua keteduhan
Karena kami kebanjiran
dan kamu berpesta di kapal pesiar
maka kami tidak menyukaimu
Karena kami dibungkam
dan kamu nyerocos bicara
Karena kami diancam
dan kamu memaksakan kekuasaan
maka kami bilang : TIDAK kepadamu
Karena kami tidak boleh memilih
dan kamu bebas berencana
Karena kami semua bersandal
dan kamu bebas memakai senapan
Karena kami harus sopan
dan kamu punya penjara
maka TIDAK dan TIDAK kepadamu
Karena kami arus kali
dan kamu batu tanpa hati
maka air akan mengikis batu..

* BINTANG MAHADEWI
* California State University, Northridge '05
* MANAJEMEN OF BUSINESS

Menggemari Daging Bakar Berisiko Terkena Kanker Payudara

Dibalik godaan Daging bakar tersembunyi ancaman bahaya jika kita terlalu banyak mengkomsumsinya. Selain telah terbukti menjadi penyebab terbesar penyakit kanker usus di Amerika Serikat, ternyata juga menjadi penyebab kanker payudara, khususnya bagi wanita paruh baya.

Perempuan menopause yang menggemari daging bakar berisiko terkena kanker payudara, sehingga disarankan agar juga lebih banyak makan buah dan sayuran, saran suatu penelitian baru. Dr Susan E Steck dari University of South Carolina, Columbia, dan rekan-rekannya menemukan bahwa perempuan menopause yang selama hidupnya banyak makan daging panggang, daging asap atau daging bakar, punya risiko 47 persen lebih tinggi terkena kanker payudara.Penelitian itu juga menunjukkan para penyuka daging yang jarang makan buah dan sayuran punya risiko 74 persen lebih tinggi terkena kanker payudara.

Perempuan menopause yang belum lama menjadi penyuka daging tidak terdeteksi punya hubungan dengan kanker payudara. Para peneliti juga tidak menemukan hubungan yang kuat antara lama tidaknya menjadi pemakan daging dengan kanker payudara pada perempuan yang belum mengalami menopause. Temuan itu “mendukung pedoman pencegahan kanker yang saat ini direkomendasikan” yaitu makan lebih banyak hasil tanaman dan mengurangi makan daging olahan atau daging merah, kata Steck dalam wawancara dengan “Reuters Health”.

Di sisi lain, dia memperingatkan, penelitian tersebut telah menemukan adanya hubungan erat, meski tidak secara nyata, yang menunjukkan bahwa daging masak adalah penyebab kanker. Faktor-faktor lainnya mungkin juga menjadi penyebab, misalnya kandungan lemak yang tinggi pada produk-produk daging tersebut. Polisiklik aromatik hidrokarbon dan heterosiklik amino dikenal sebagai karsinogen yang berasal dari daging yang dimasak pada suhu tinggi, tulis Steck dan timnya dalam laporan mereka. Polisiklik aromatik hidrokarbon terdapat di daging panggang, daging bakar dan daging asap (juga di banyak makanan lainnya). Teristimewa daging goreng dan daging panggang, mengandung heterosiklik amino berkadar tinggi.

http://acha-okha.blogspot.com/2009/08/menggemari-daging-bakar-berisiko.html

Aneka Informasi

Saw Palmetto Untuk Mengobati Pembengkakan Prostat

Kurang lebih setengah dari populasi pria menderita pembesaran prostat yang disebut benign prostate hyperplasia atau BPH. Ini merupakan gejala dari peradangan sehingga pembengkakan prostat yang menyebabkan rasa sakit saat buang air kecil serta menjadi lebih sering. Obat paling sering digunakan untuk mengatasi masalah ini adalah operasi prostat yang dapat menyebabkan impoten, risiko serangan jantung yang semakin meningkat. Prostat membesar akibat aktivitas dihydrotestosterone, DHT, yang merupakan metobolik dari hormon testosterone pria yang utama. Pengubahan dari testosterone menjadi DHT dilakukan oleh enzyme 5-alpha-reductase.

Alam telah menyediakan obat untuk menangani BPH diantaranya adalah Saw Palmetto Berries (Serenoa Repens) telah terbukti merupakan obat yang paling efektif. Saw Palmetto secara tradisional telah digunakan oleh masyarakat Indian Amerika untuk mengobati meningkatnya frekuensi buang air kecil pada malam hari, berhentinya pertumbuhan testis, impoten, peradangan prostat menurunnya libido pria.

Keuntungan penggunaan Saw Palmetto Berries ini telah diteliti dan dibuktikan oleh berbagai studi di Amerika dan Eropa. Saw Palmetto Berries terdiri dari minyak Volatile yang mengandung berbagai asam amino dan tinggi di phytosterols-nya. Bahan ini tidak hanya mengontrol pengubahan testosterone menjadi DHT namun juga menghalangi perusakannya terhadap sel prostat, yang mengurangi tingkat peradangan dan risiko pembesaran prostat.

Lebih penting lagi, Saw Palmetto juga mempunyai agen anti-estrogen dan anti-androgenic yang juga merupakan anti pembengkakan. Dengan demikian, Saw Palmetto adalah obat alami terbaik untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran serta vitalitas pria.

100% Premium Saw Palmetto Berries dari Ultimate Nutrition mengandung ekstrak terstandarisasi dengan kandungan asam lemak dengan jumlah yang cukup untuk meningkatkan kesehatan baik pria dengan usia di atas 50 tahun maupun atlit yang lebih muda yang mungkin mengalami peradang atau mengalami penurunan tingkat libido.

Manfaat utama konsumsi Saw Palmetto:
1. Membantu mengatasi pembengkakan prostat
2. Menghambat kebotakkan
3. Menjaga gairah dan libido pria
4. Memiliki efek anti-estrogen dan anti-androgenik yang juga merupakan anti pembengkakan prostat
5. Mengobati meningkatnya frekuensi buang air kecil pada malam hari
6. Mengontrol perubahan testosterone menjadi DHT
7. Mencegah dan mengobati impotensi
8. Meningkatkan kesehatan dan kebugaran serta vitalitas pria.

http://wijapalopo.blogspot.com/2009/08/saw-palmetto-untuk-mengobati.html

wijapalopo

BERPERANG DGN DIRI SENDIRI..

BERPERANG DGN DIRI SENDIRI..
MUSUHMU BUKANLAH ORANG LAIN..
ADA BEBERAPA ORANG YG MENGORBANKAN DIRI NYA UTK DI JADIKAN MUSUH.....BIAR SANG IBU PERTIWI BS BERSATU KEMBALI...
TP MENGAPA HARUS MUSUH BERSAMA YG MEMBUAT KITA JD SATU..

PARA DALANG BERAKSI
KITA MANUSIA CUMA SEBAGAI BONEKA
PERDALANGAN DI BALIK ANGKARA

TAK ADA HITAM DAN PUTIH..
SEMUA MENJADI ABU2.....

DOSA TAK DITAKUTI LAGI
KEBENCIAN MENJADI SIKSA..

PARA DALANG PUN TERTAWA...

* BINTANG MAHADEWI
* California State University, Northridge '05
* MANAJEMEN OF BUSINESS